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 Valiosa! Sin Probarlo 

 Cuaderno de trabajo✨

Deja ya de minimizarte y empieza a vivir desde tu valor 

​​​Aqui tu PDF ⬇️ 

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Lo que hay dentro :

 

Una guía poderosa de reflexion interna que te ayudara a: 

🌱 Liberarte de los juicios. 

Entendiendo la diferencia entre la critica y como afecta tu valor personal.

🧠  Encontrarte de frente con tu critico interno.
Identificar la voz de este critico y crear limites sanos con esa voz.  

💓  Dejar de tomarte las cosas de forma personal. 
Herramientas practicas para salir de la ansiedad y tener resiliencia emocional. 

🪞  Re-conectar con tu verdad.
Mediante trabajo con el espejo y rituales y ejercicios somáticos.

🔐 Practicas diarias para cultivar la confianza.
Dejar de abandonarte y empezar a estar aquí y ahora para ti. 

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ESTE ES EL INICIO DE UNA HISTORIA DE AMOR.

 

LA TUYA CONTIGO 

© 2022-2026 by Alejandra Bustamante

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