<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Alekb]]></title><description><![CDATA[Diseños excepcionales para tu negocio en español.]]></description><link>https://www.aledeisla.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Thu, 23 Jul 2026 04:23:45 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.aledeisla.com/en/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Como se ve la resistencia al cambio (y no es lo que crees) ]]></title><description><![CDATA[Yo pensaba que resistirse al cambio significaba simplemente ser lo suficientemente terca como para decir: "No quiero cambiar." O saber que algo te hace daño y seguir haciéndolo. Si sabes que esa comida te cae mal, ¿por qué te la comes? Si sabes que en ese lugar te tratan mal, ¿por qué sigues yendo? Parece obvio, ¿no? Eso era lo que yo entendía por resistencia al cambio. Pero resulta que también puede verse de una forma mucho más sutil. La resistencia al cambio puede esconderse detrás de...]]></description><link>https://www.aledeisla.com/post/como-se-ve-la-resistencia-al-cambio-y-no-es-lo-que-crees</link><guid isPermaLink="false">6a5b49265e7d848635e11a04</guid><pubDate>Sat, 18 Jul 2026 09:38:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9afdce_bb8def931fc9401ca72d4e0e030628f8~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>alebpark</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La Historia que te cuentas. Validación interna.]]></title><description><![CDATA[Hay una frase que escucho constantemente: "No hago yoga porque no soy flexible." Lo curioso es que casi nunca decimos: "En este momento mi cuerpo tiene poca movilidad." Decimos: "No soy flexible." Puede parecer una diferencia pequeña, pero cambia por completo la forma en la que nos relacionamos con nosotras mismas. Cuando conviertes una condición temporal en una identidad, también conviertes el cambio en algo mucho más difícil. Lo mismo ocurre fuera del mat. No decimos: "Hoy me siento...]]></description><link>https://www.aledeisla.com/post/la-historia-que-te-cuentas-validaci%C3%B3n-interna</link><guid isPermaLink="false">6a5606bd38feedebfc77d428</guid><pubDate>Tue, 14 Jul 2026 09:57:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9afdce_ab91132dfc73401f9062b6775640b11f~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_720,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>alebpark</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Have you ever mistaken self abandonment for kindness?]]></title><description><![CDATA[It is not uncommon to hear people say: "I don't do that! I never abandoned myself" Now hear me out because self- abandonment can be extremely hard to spot, especially because it often sounds like something positive: It can look like being responsible. Being helpful. Being considerate. and even selfless. Now what really tells you if you are falling into de trap of self- abandonment is not really the behavior itself but the intention behind it. Being helpful is not self- abandonment unless, you...]]></description><link>https://www.aledeisla.com/en/post/have-you-ever-mistaken-self-abandonment-for-kindness</link><guid isPermaLink="false">6a2c28bd16a9a8229e058c33</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 16:06:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/9afdce_0562e2a82a6e44df93ca641cfb866259~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>alebpark</dc:creator></item><item><title><![CDATA[You are not broken. Separating mistakes from self worth. ]]></title><description><![CDATA[I believe we’ve all been there. That feeling in your chest when you realize you said something you didn’t want to say, did something you...]]></description><link>https://www.aledeisla.com/en/post/you-are-not-broken-separating-mistakes-from-self-worth</link><guid isPermaLink="false">687ba2c31c88fb1454d9daf4</guid><pubDate>Sat, 19 Jul 2025 13:53:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8886c3_86c2448b65e4494d8ec859cebf150926~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[ No estas Rota. Separar los errores de tu valor personal. ]]></title><description><![CDATA[ESPAÑOL  Tus errores son capítulos de tu historia, no es el final.Tienes derecho a evolucionar, equivocarte es parte de ser humana...]]></description><link>https://www.aledeisla.com/en/post/no-estas-rota-separar-los-errores-de-tu-valor-personal</link><guid isPermaLink="false">684fc5204b41b90fb95a61f2</guid><pubDate>Mon, 16 Jun 2025 07:29:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8886c3_cd699897f5e94da8bc6733ede772378f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item><item><title><![CDATA[No hay decisiones equivocadas ]]></title><description><![CDATA[Aquello que interpretamos como  "malo" es porque no salió de la manera que esperábamos, pero eso no quiere decir que sea malo o haya...]]></description><link>https://www.aledeisla.com/en/post/no-hay-decisiones-equivocadas</link><guid isPermaLink="false">66b30d5862f58e6952552213</guid><pubDate>Wed, 07 Aug 2024 06:08:04 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8886c3_c48fc0b6301b4c11a9100faf57ddab4f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator></dc:creator></item></channel></rss>